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姿勢診断

姿勢の歪みがどれほど健康やダイエットに影響を与えているか、ご存知ですか?

姿勢診断

 

脊髄からは、31対の末梢神経が分布していてこの神経が身体の働きを支配しています。背骨が歪む、つまり脊椎骨が変位をおこすとその変位をおこした個所の末梢神経が障害されて様々な疾病を引き起こします。従って、姿勢を矯正し骨格の変位を正すことが、病気治療やダイエットの根本的理念となります。

例えば、建物は柱が曲がってきたり窓が開かなかったりすると様々な問題が発生します。配水管が外れて水浸しになるかもしれませんし、空気が淀んで部屋中がカビだらけになってしまうかもしれません。人間の身体もこれと同じ事がいえるのです。健康の『健』という字は『にんべん』に『たてもの』と書きます。

人間という建物も問題が無くすこやかな状態でいられれば、痛みが起きないというだけではなく、呼吸器、血液やリンパ、循環器、代謝、神経、消化器の働きが活発になり、痩身や理想的なプロポーションを手に入れることも出来るのです。
日比整体TOKYOではあなたの症状に合わせて、最適な施術と運動をご提案させていただきます。

知っておきたいスタイルの崩れから起こる代表的な症状

『骨盤の歪み』が大きく影響すること

『骨盤の歪み』が大きく影響すること
ヒップが大きい、反り腰、お尻が垂れる、脚が短く見える、恥骨が盛り上がる、下半身太り、O脚、X脚、偏平足、外反母趾、顔の歪み、腰痛、股関節痛、膝関節症、生理痛、不妊症、冷え性、便秘、失禁など、お尻の形も骨盤の歪みが大きく影響します。

四角尻

ヒップが平面的で四角く、お尻の上部が盛り上がる男性的なタイプ。太ももの付け根が出っ張っている場合もある。骨盤と股関節が開いているのが原因。

垂れ尻

長時間のデスクワークや運動不足で筋肉が衰え、ヒップの筋肉がサボってしまっています。ヒップラインが太ももまで下がり境目がなくなってしまいます。

扁平尻

骨盤の開きでお尻の筋肉が衰えてしまっている状態。ヒップの出っ張りがほとんどない。骨盤の後屈が原因で起こる場合が多い。

出っ尻

背骨のS字カーブが深すぎるのが主な原因。ハイヒールを良く履く方に多いタイプ。お尻と共にお腹もぽっこりしてしまうケースが多い。

『猫背』が大きく影響すること

バストが下がる、ウエスト周りに脂肪が付く、お尻が垂れる、巻き肩になる、
下腹がぽっこりする、不眠、鬱、頭痛、肩こり、肥満、眼精疲労、顎関節症など
 

『猫背』が大きく影響すること

妊娠中や産後の骨盤矯正の重要性

妊娠中や産後の骨盤矯正の重要性骨盤だけではなく身体全体に大きな負担となるお産。妊娠する前から身体の手入れをしておくことが最も良いことではありますが、お腹が大きくなるにつれて、はじめて激しい腰痛や様々な症状を感じるようになるというケースは決して珍しいことではありません。
お腹の中の赤ちゃんにとっても、お母さんの歪んだ骨盤や姿勢の影響は大きく受けることとなり、逆子や早産になる可能性も出てきてしまいます。妊娠して症状が出てしまってからでも施術は行えます。お産に備えて身体のメンテナンスをしっかりしておけば難産になりにくく、母子共に楽なお産に挑めるはずです。また、産後に広がってしまった骨盤をそのままにしておくと、肥満や病気の原因となるだけではなく、姿勢が崩れやすくなりイライラや鬱といった精神的悪影響により、育児に疲れやすくなり、お子様やご家族の方にきつく当たってしまうなどといった家庭不和の危険性すら起こりえる話なのです。産後の骨盤矯正は、見た目以上に重要な要素が非常に多いということがいえます。