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ラオスキュー・イベントを開催します

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晴れれば、広々とした公園に出てラオスキューを行います!!
大変盛り上がりそうですので、お申し込みはお早めに!!

 

詳細はFacebookのイベントページからでもご確認できます。
http://www.facebook.com/events/234590023347038/

 

 

 

姿勢は何もしなければ、ほぼ確実に崩れます。

大抵の方は、年齢とともに姿勢が悪くなり、身体のあちこちに痛みや不調が出てくると考えています。

しかし、最近では若い方でもO脚やX脚などで脚がひどく
捻れてしまっているという方が目立ちます。
実は、姿勢というのは年齢に関係なく簡単に崩れてしまう
のです。
僕自身、過去に身体の歪みが原因で、様々な痛みや症状に
苦しんできました。
極度に疲労しやすい身体のケアに、どれだけのお金と時間
と労力を費やしてきたことか。。。
しかし、ある時、疲れを取ることだけに意識が向いていた
ことが間違いだったということに
気付いたのです。

身体の持つ本来の動きを筋肉に思い出させてあげるだけで
、あっけないほど簡単に痛みも姿勢も
良くなったのです。

姿勢は悪くさせることも、また良くすることも簡単にでき
ます。

姿勢を良くするのに、激しいトレーニングや苦しい健康グ
ッズを使う必要はありません。
自力を使えばあっけないほど簡単に良くなってしまいます


ラオスキューでは、遊びのように楽しく身体を動かしてい
るうちに、気がつけば姿勢が良くなり、
痛みや症状が無くなっているという楽しさを優先した体操
を行っています。


◯ 姿勢の悪さや痛みなどで悩んでいる方

◯ セルフケアの方法を知りたい方

◯ 運動が苦手な方

◯ 身体を動かすのが大好きな方

など、どなたにでもオススメの体操イベントです。


2人組で行う体操もございますので、お友達やカップル、
大切なご家族や、
小さなお子様連れでのご参加も大歓迎です!!
楽しむことを最優先にご参加ください。



普段開催しているグループレッスンの様子です。
http://youtu.be/
zPy7-uJVD2o


場所 錦糸公園 (錦糸町駅 徒歩2分)
   雨天の場合、園内にある墨田区総合体育館・武道場

時間 10:00~11:30(受付開始9:30)

受付 総合体育館の総合受付(2F)前のロビー

定員 50名

参加費用 2000円(小・中学生は500円)

懇親会 11:30~(体育館の施設にある東急ホテル直
営のレストラン)
    ビュッフェランチなので時間制限あり。1,50
0円以内 

持ち物 動きやすい服装、屋外用運動靴、タオル、飲料水
など(室内用の靴はいりません)



講師(トレーナー)RAOSU
施術と体操、自力と他力の相乗効果で、即効性と持続性の
両立を可能にした理想的な整体法を
独自で開発。
自分自身も含め多くのクライアントの体調不良、体質を改
善してきた経験を活かし、姿勢改善と身体機能の向上を目的とした「ラオスキュー・メソッド」を確立。
現在グループレッスンやイベントの開催などを精力的に行
っている。