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2013年1月

『ラオスキュー』本格的に始動します

RAOSQ ロゴ透明.png

あけましておめでとうございます。

いよいよ2013年。 今年は長年準備してきたこと、本当にやりたかったことを 思いっきりやろうと思っています。

その一つにラオスキューを本格的に開催いたします。 個人レッスン、グループレスン、イベントの開催など、 皆さんに喜んでいただけることを精力的に開催していきます。

これまでラオスキューのグループレッスンに参加された方の 嬉しいコメントを、一部ご紹介させていただきます。

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墨田区在住 アキさん 30代 女性

これでなぜ?という動きの前後で身体の変化を明らかに 感じてすごい!と思います。 いくつかは家でも継続していきます。

 

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太田区在住 Aさん 30代 女性

今日は来た時、身体が重くだるかったのですが、 体操をしたらとても身体が軽くなりました。 疲れると身体を動かすのがおっくうになりますが、 ちょっとでも身体を動かそうと思いました。 普段使われていない筋肉が沢山あるもんだなぁと 思いました。 ありがとうございました。

 

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平塚市在住 Sさん 40代 女性

広くてきれいな会場でのびやかに出来て良かったです。 普段、意識できない自分の身体や筋肉に向き合えたよう に思います。

無意識にどんどん退化したり、気がつかないまま本来の 働きや機能を失ってしまわないように、体操をしたり 身体のメンテナンスすることの大切さを実感しました。

 

 

ラオスキューのグループレッスンでは、 参加してくださったほとんどの方に身体の変化を体感して いただけております。

それは、普段の立ち方、歩き方、呼吸のしやすさなど、 本来はあまりエネルギーを使わなくてもいい部分に 知らず知らずのうちに余計なエネルギーを消費してしまい、 それが原因となって疲労が蓄積し、痛みなどのさまざまな 症状を引き起こしていたということを、頭だけではなく、 体でも気付いていただいております。

普段あまり使われていない筋肉を刺激することで、姿勢、 立ち方、歩き方、座り方、呼吸、精神状態がかなり良い状態 へ導くことができます。

姿勢がいい = 疲れにくい = 老けにくい = 幸せ この当たり前の法則を是非ご自分のモノにしてください。

少しでもご興味のある方は、今すぐお申し込みを!!

堅苦しさは一切なく、楽しくアットホームな笑いの絶えない レッスンを心がけておりますので、身体も心もとてもリフレッシュ していただけると思います。

─────────ラオスキュー グループレッスン 開催日 予約受付中──────────

■ 1月13日(日)15:30~17:00 (17;30より懇親会あり)

■ 1月15日(火)12:30~14:00

■ 1月22日(火)12:30~14:00

■ 1月27日(日)15:30~17:00

■ 1月29日(火)12:30~14:00

 

■ 2月1日(金)12:30~14:00

■ 2月3日(日)15:30~17:00

■ 2月5日(火)12:30~14:00

■ 2月8日(金)12:30~14:00

■ 2月11日(月)18:30~20:00

■ 2月15日(金)12:30~14:00

■ 2月22日(金)12:30~14:00

■ 2月24日(日)18:30~20:00

■ 2月26日(火)12:30~14:00

 

■ 3月3日(日)12:30~14:00

■ 3月5日(火)12:30~14:00

■ 3月10日(日)18:30~20:00

■ 3月12日(火)12:30~14:00   

■ 3月15日(金)12:30~14:00

■ 3月19日(火)12:30~14:00

■ 3月20日(水)12:30~14:00

■ 3月26日(火)12:30~14:00

■ 3月29日(火)12:30~14:00

 

■ 開催場所:墨田区総合体育館 武道場     

JR錦糸町駅北口から徒歩4分   東京メトロ半蔵門線4番出口から徒歩2分 

■ 参加費用 : お一人様 2,500円

■ 定員数 : 20名【 完全予約制 】

■ 集合場所 : 墨田区総合体育館 2F総合受付前ロビー

■持ち物 : 動きやすい服装、5本指ソックス、タオル、飲料水等

・開始時刻の20分前より受付を開始させていただきます。

※お着替えをされる方は遅くとも開始10分前までには受付をお済ませください。

※遅刻された方はお着替えを済ませ、直接武道場にお越しください。

・お申し込みは定員になり次第、終了とせていただきます。

・身体を動かしますので、食事は2時間前までにお済ませください。

■ お申し込み方法:下記の電話かメールにてお願いいたします。  

TEL : 03-5608-8318  

mail : raosu@arion.ocn.ne.jp

 

■ 主催:日比整体TOKYO

■ 講師:RAOSU

 

───────  懇親会のご案内 ─────────────

1月13日(日)のグループレッスン終了後、 皆さんで楽しくお食事をしませんか?

毎回、参加された方同士が和気あいあいと自然に仲良くなって しまうグループレッスンなのですが(笑)、 しっかりと身体を動かした後は、お腹もしっかり空きますので、 どうせ食事をするなら、せっかく知り合った仲間たちと 美味しい食事やお酒で楽しい時間を過ごしましょう!!

ご希望の方は「懇親会参加希望」と付け加えてお申し込みください。

今年はセルフメンテナンス・ラオスキューで、 幸せの可能性をどんどん引き出しましょう!!