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2009年5月

健康オタクのこだわり

最近、『電磁波』って言葉をあまり耳にしなくなった気がします。 これも、日本人の好きな『流行』というものなのでしょうか。。。 ブームが去っても、この世から電磁波が無くなったわけでもありませんし、危険性が解消されたわけでもありません。 日本国内では総務省令で携帯電話などの機器に対して「局所SARが2W/kgの許容値を超えないこと」ということが義務付けられていますが、キッズケータイ、らくらくフォンと称する優しいイメージの電話機でさえ世界基準値を超える電波を放ちます。 人体に影響を与える電磁波の数値をSAR値という数値で確認することが出来ます。 各社メーカー、機種別に紹介しているサイトがありました。 参考までにどうぞ↓ http://ktai-denjiha.boo.jp/sar/sar_ichiran.html 

そんなわけで、僕はSAR値でウィルコム社の電話を選んで使っています。 ウィルコムは大きな病院の診察室や病棟などでも、先生方が使っているのをよく見かけますよね。(人体よりも機械に与える影響を考慮してのことだとは思いますが) しかし、 このウィルコムの電話、決して使い勝手はあまりよくありませんむっ 機能的には他のメーカーの電話の方が、絶対的に便利です。 いくら、「ウィルコム同士なら、通話もメールも、誰とでも0円!」って言われても、 ウィルコム使っている人なんて、そーおらん!!むっ 見つけたとしても、恋人以外にそんな長電話をすることなんてまず無いむっ 『あ、僕もウィルコム使ってるんで、今度長電話しませんか?』なんて口説き方、 安っぽくて使えない。 っていうか、オレ、ナンパなんかしない。 あれ?なんか、変な話になっちゃったけど、、、 携帯電話は健康やマナーの面においても、緊急時に使うツールという位置付けで考えて使ってたほうが良さそうだってことで、オワリアメーバ

楽しくストイック

禁酒生活をして、自分の体調管理が楽に出来るようになってきました。

(禁酒といっても毎晩家で飲む晩酌をやめただけですけどね)

 

体重もベストをキープしていますо(ж>▽<)y ☆

 

今日から、7月の富士登山、その翌週にあるエゴスキュー・キャンプ in 尾瀬に向けて本格的な体力作りを始めます。

 

アスリートのような食生活やトレーニング、やってみると意外と楽しいです音譜

趣味を楽しむために

「健康になったら何がしたいですか?」 この質問はエゴスキューでも、整体でもよく聞きます。 「痛みや症状が辛いから、その辛さから開放されたい」というのは十分に理解できます。 でも、その痛みや辛さが無くなったら、当然、今以上にいろんなことが出来るようになるわけです。 逆にいえば、今まで出来なかったことなどがバンバン出来てしまうわけです。 再び、 「健康になったら何がしたいですか?」 考えただけでワクワクしてきますよね。 宝くじを当てようなんて夢みたいな事を望む前に、現実的に楽しめるようになる事を考える方が僕は好きです。 楽しみということで、僕の趣味のひとつにカメラがあります。 カメラも、機材が重くて健康で体力がないといい写真を撮りに行けないんですよね。 最近撮った、お気に入りの写真を何枚かお見せしちゃいます。

 

自転車はいい被写体になります。 自転車というだけでドラマを感じさせてくれるし、なんせじっとして撮らせてくれる(笑) 

 

僕の友達のコロスケです。 ウチで飼っている犬ですが、もう5年も一緒にいるのに家族のようになついてくれないので、友達と呼ぶようにしました。

 
 そして、友達コロスケの前あし。

 かなり器用だったりします(笑)

 

野良猫ってイイ顔をしてますよね。 愛玩犬にはない厳しい目つきや、誰にも依存しないで生きて行く、野生の強さみたいなものをかもし出していたりして。 だから、たまにすごくダラシナイ格好とかしてると、妙に笑えたりするんですよね。 猫の後頭部が好きで、そこがを写真に撮りたいカメラ 

 

最後はこれ。 「また~、あんた本当にあんこが好きだね~」って声が聞こえてきそうですが、 こちらの大福、いただき物なんですがあまりに美味すぎて気合入れて撮っちゃいました。 中、抹茶ですよ!抹茶。 伊藤久右衛門というところの大福ですが、口に入れた瞬間、見た目以上の感動がありました。 以上、最近撮ったお気に入りの写真でした。 上手い、下手は抜きにして、最近僕のお気に入り写真ということで見て下さいねあせる このBlogも仕事とかが忙しくてなかなか更新出来ないでいるとイライラしてくるから、僕の中ではBlog書くのも趣味のひとつになっているんでしょうね、きっと。 何はともあれ、まずは健康が第一ってことですな~得意げ あ、今年の夏は富士登山に初挑戦するんだった。楽しみ富士山

禁酒生活 (完全ではないけど)

例年のことですが、GWは暇だと分かっていながら仕事をします。
モチロン、今年も仕事してました。
GWに休みを取ったところでどこにも出かけたくないし、どうせなら皆が働いている時に休んだ方が得した感が大きい気がして(笑)
それでも、1日だけホームパーティーをしましたクラッカー
このところ大好きな酒を1滴も飲まなかったのですが、久々に飲みました。
↑これ信じてくれない人、結構~いそうってぐらい、僕は365日、毎晩浴びるほど飲んでいましたべーっだ!
最近、家族ぐるみでお付き合いしているママさんと子供たちを招いて、12時間以上も飲み続けました。
ワイン、シャンパン、ビール、ウィスキーと、まあそこそこに。
久しぶりに飲む酒はさぞかし美味いのかと思いきや、特に大きな感動も無く、逆に冷静でいられたからこそ12時間以上も飲み続けられたんでしょうね(笑)
どうして最近、そんなにも大好きなお酒を飲まずにいたかって理由なんですが、
実はこれは、僕が 『健康オタクだから』 ではないんです。
はたまた、不況のあおりで家計を助けるワケでもありません。
そんな理由で止められるなら、と~っくの昔に止めてますね。
昔、10年以上もタバコを吸っていたのですが、そのタバコを止めた時も同じような理由で簡単に止めれましたね。
タバコはある時、副流煙(受動喫煙)の怖さを知って、他人に迷惑をかけてまで吸いたくないって思ってから簡単に止められました。
子供の学力低下とかね。
僕、昔勉強が大嫌いだったから、子供がその大嫌いな勉強を自分のせいでもっと努力させられてしまうなんて、可哀想でしょうがないでしょ。
今回の酒もそんな感じですよ。
「酒で人に迷惑」って聞くと、酒乱、アル中、わいせつなど、良からぬ事を想像しがちですが、僕が酒の力を借りてもそんな度胸はありません。
大した失敗なんて、、、あったかな?にひひ
そうではなくて、ある時に酒を飲まない方が良い仕事ができるという事が分かったんです。
『ウチに来てくれる方が今まで以上に喜んでくれる』っていうのと、『酒が飲みたい』という欲求を天秤てんびん座にかけた時、余裕で酒を捨てることが出来たんですね。
だからホントに我慢もストレスも感じないで止められているんです。
こういう事を理由にしたら、どんなことでも止めれてしまいそうに思っちゃいますよね(笑)
他に止めたいことって何かあったかな~??
僕が肉を食べないのも、動物(哺乳類)が可愛そうだからって理由からですからね(笑)
ただ、お祝いの時や、皆で飲む楽しい酒は飲みたくないわけではないので、むしろそういう時は飲みたいので、『あいつは酒を止めたらしいから誘うの止めようぜ』とかって言わないでくださいねペンギン